L'été est selon moi la période idéale pour s'essayer à de nouvelles activités. L'escalade fait partie des pratiques ludiques à découvrir en solo, en famille ou entre amis. Elle permet de s'amuser, tout en développant sa confiance en soi et son agilité. À Lyon, on a à notre disposition des infrastructures de qualité. Je pense notamment à la salle d'escalade Climb Up de Lyon Confluence.
La salle d'escalade Climb Up à Confluence
L'escalade : une pratique aux multiples bienfaits
Si l'escalade semblait auparavant être réservée à quelques aventuriers courageux, c'est une activité qui tend à se démocratiser depuis plusieurs années maintenant. C'est une pratique très bénéfique pour tous puisqu'elle permet d'évacuer le stress lié à la vie personnelle ou professionnelle.
En cherchant comment surmonter un obstacle en escalade, on apprend également à contrôler son mental, un atout utile à tout âge. Pour ceux qui veulent s'ouvrir à de nouvelles personnes, c'est également l'occasion de rencontrer une toute nouvelle communauté qui vous fera découvrir de nouveaux horizons.
Sachant que vous ne trouverez pas si facilement des grimpeurs qui acceptent de vous initier à l'extérieur pour les risques que cela implique, commencer par l'escalade en salle constitue la base. À Lyon, on a la chance d'avoir une excellente salle pour s'adonner à cette activité, et ce, à petit prix.
La salle d'escalade Climb Up de Lyon Confluence est connue comme la plus haute salle de voies de France. Elle permet de grimper sur 200 voies, jusqu'à 22 mètres de haut, en étant sécurisé par une corde.
De l'escalade pour tous chez Climp Up à Lyon Confluence
La prochaine fois que vous faites une sortie entre collègues, en famille ou entre amis, essayez donc l'escalade, une activité originale, sportive et ludique ! Chez Climb Up, on trouve des itinéraires pour tous, du débutant à l'expert.
Débuter en escalade
Cette salle d'escalade vous accompagne dès vos débuts. Vous avez peut-être peur de ne pas connaître les règles de sécurité indispensables pour grimper ? Pas d'inquiétude, vous profitez d'une initiation et vous pourrez également être accompagné par une personne confirmée. Vous disposerez de tout l'équipement qu'il vous faut et des instructions nécessaires pour commencer à grimper en toute sécurité.
De nombreuses possibilités pour les initiés
Pour les grimpeurs initiés qui maîtrisent déjà les règles de sécurité indispensables : mettre un baudrier, s'encorder avec un nœud de 8, assurer en 5 temps… Vous pourrez directement accéder à l'ensemble des cours sur cordes.
Si vous aimez les challenges, vous serez servi à la salle d'escalade Climb Up. En plus des voies d'escalade, elle propose en effet différents parcours aventure. Pont de singe, tyrolienne… Ils sont tous accessibles lors de stages et cours encadrés par des moniteurs.
En tout, vous avez le choix entre 12 ateliers situés à plus de 10 mètres de hauteur.
Des ateliers d'escalade pour enfants
Et les enfants dans tout ça ? La salle propose aux moins de 18 ans de pratiquer l'escalade en présence d'un adulte pour grimper en bloc, ou d'un adulte initié aux techniques de sécurité pour grimper sur les voies à corde. L'escalade est une pratique particulièrement recommandée aux enfants pour développer leur agilité et se dépenser.
Vous pouvez également réserver des activités encadrées par un moniteur pour vos enfants ou toute la famille, pour partager un moment ludique ensemble et apprendre à escalader les parois dans un cadre sécurisé. La salle propose en outre des ateliers pour enfants de 4 à 15 ans durant les vacances. Ils durent entre 1 à 2h.
Une école d'escalade
Pour celles et ceux qui veulent s'y mettre sérieusement, vous pouvez également opter pour l'école d'escalade. L'établissement propose des cours au trimestre ou à l'année, vous apprenant à grimper en toute autonomie. Tout le matériel nécessaire (baudrier, système d'assurage, chaussons d'escalade) est fourni.
Le power jump pour un max d'adrénaline
Le power jump est une autre activité proposée à la salle de Lyon Confluence. Là-bas, vous pourrez faire des sauts de 15 mètres, avec une sensation de chute libre exceptionnelle. Toute personne mesurant au minimum 1,20 mètre peut en profiter.
Des activités ludiques pour les petits
Les petits plus de Climb Up Lyon Confluence
La salle d'escalade ne se contente pas de vous proposer des infrastructures de haute qualité, des cours et challenges pour tous et de vous fournir le matériel nécessaire.
Les vestiaires
Il n'y a personne pour garder vos affaires ? Pas d'inquiétude. Vous pourrez y trouver des vestiaires sécurisés par cadenas pour les entreposer en toute sécurité. Vous pourrez aussi vous y changer tranquillement.
La petite restauration
Le sport, ça donne faim ! En plus de votre journée de découverte en solo, entre amis, collègues ou en famille, l'établissement a également prévu le nécessaire pour vous recevoir. Il dispose d'un coin bar et restauration pour se désaltérer et manger en toute sérénité.
Un parking gratuit
Vous n'aurez pas non plus de problèmes de stationnement étant donné que Climb Up dispose d'un parking auquel vous aurez accès gratuitement pendant trois heures. En prime, vous bénéficiez également d'une carte fidélité du centre commercial d'à côté.
Conclusion
En résumé, beaucoup n'osent pas encore tenter l'expérience, car se lancer dans un nouveau sport sans personne à ses côtés peut être démotivant. Mais faire de l'escalade, c'est faire travailler son corps et son esprit tout en s'amusant. C'est également l'occasion de faire de belles rencontres. Pour découvrir cette activité ou vous améliorer, la salle Climb Up Lyon Confluence se trouve au niveau 2 du Pôle de loisirs et de commerces Confluence, 112 Cours Charlemagne, à Lyon. Elle est ouverte tous les jours de 10h à 23h30. Je ne saurai que trop vous la conseiller si vous souhaitez essayer de nouvelles activités et avoir de bons souvenirs sans trop vous déplacer !
Plus d'infos sur https://lyon-confluence.climb-up.fr/
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